2018年07月25日

スカイホールのジムへ

あっつい日が続きますねぇ。

そういえば私、いつかフルマラソンを完走したいランナーでした。

走りたいなぁと思いつつ、最後にシューズを履いて外に出たのは5月末。
それからというと実は、
健康診断で引っかかる→再検査を受けまくる→経過観察(多分問題ない)→梅雨入り→猛暑(今ここ)
今の時期でもちゃんと走っているランナーの方はいらっしゃいますが、私は…( ̄◇ ̄;)

でもやっぱり走りたいなぁ、と、
今日は時間があったのでスカイホール豊田のジムに行ってきました。

久しぶりのランニングマシンで大体40分。


はー、疲れた( ;´Д`)
使っていない筋肉などが鈍く痛くなってます。
でも気分はいいんですよね。充実感(o^^o)

今日はしっかりストレッチしてケアしておかねば。
明日は筋肉痛ですねぇ。


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Posted by ねむねむのん at 21:43│Comments(0)ランニング
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