2016年10月29日
苦しい2時間、充実の45分
今日はTVでJリーグヴィッセル神戸対名古屋グランパスを観戦後、ランニングへ。
本当は1敗もできないグランパス。
対するヴィッセルは好調。
試合内容もそれを象徴する感じで、ただただ苦しい。
TVの前で座っていることができずに、立ったり、飛び跳ねたり(迷惑)、
その場に崩れ落ちたり。
結果は3-0。苦しい2時間だった。
11/3には瑞穂スタジアムへ観戦予定。
泣くのか笑うのか、まさに崖っぷち。
その後気を取り直してランニングへ。
今日の記録
距離:5kmくらい
時間:45mくらい
計測しているアプリの設定がうまくできなくって多分こんな感じ。
もう寒いですね。外に出たときに手が冷たくて、手袋が欲しくなったぁ。
そして風が強~い。被っていたキャップが飛びそうになったよ。
最近キャップを買ったのですが、でかいの。
一応試着したのに、実際被って出たらブッカブカ。
男性用だったのか?
だけど走っていたら少し気持ちが落ち着いてきました。
ランニングはメンタルに良いって(漠然と)聞くけど、効果あるのかな。
(どれだけグランパスの負けがショックだったのか?)
今日は気持ちよく走れました。充実の45分。