2018年07月25日
スカイホールのジムへ
あっつい日が続きますねぇ。
そういえば私、いつかフルマラソンを完走したいランナーでした。
走りたいなぁと思いつつ、最後にシューズを履いて外に出たのは5月末。
それからというと実は、
健康診断で引っかかる→再検査を受けまくる→経過観察(多分問題ない)→梅雨入り→猛暑(今ここ)
今の時期でもちゃんと走っているランナーの方はいらっしゃいますが、私は…( ̄◇ ̄;)
でもやっぱり走りたいなぁ、と、
今日は時間があったのでスカイホール豊田のジムに行ってきました。
久しぶりのランニングマシンで大体40分。
はー、疲れた( ;´Д`)
使っていない筋肉などが鈍く痛くなってます。
でも気分はいいんですよね。充実感(o^^o)
今日はしっかりストレッチしてケアしておかねば。
明日は筋肉痛ですねぇ。
そういえば私、いつかフルマラソンを完走したいランナーでした。
走りたいなぁと思いつつ、最後にシューズを履いて外に出たのは5月末。
それからというと実は、
健康診断で引っかかる→再検査を受けまくる→経過観察(多分問題ない)→梅雨入り→猛暑(今ここ)
今の時期でもちゃんと走っているランナーの方はいらっしゃいますが、私は…( ̄◇ ̄;)
でもやっぱり走りたいなぁ、と、
今日は時間があったのでスカイホール豊田のジムに行ってきました。
久しぶりのランニングマシンで大体40分。
はー、疲れた( ;´Д`)
使っていない筋肉などが鈍く痛くなってます。
でも気分はいいんですよね。充実感(o^^o)
今日はしっかりストレッチしてケアしておかねば。
明日は筋肉痛ですねぇ。